Sport en Beweging
Slow Sports
Manon de Ruiter
Amstelveen en Heemstede
Slow Sports is ontspannen buiten bewegen.
Het is een combinatie van wandelen afgewisseld met verschillende oefeningen ter verbetering van je flexibiliteit, balans, conditie en kracht. Iedereen doet mee op zijn eigen niveau en plezier staat voorop!